1.常州游泳中考时间表2023

2.2023年常州城乡养老金标准是多少

3.常州峰谷电费收费标准2023

4.常州2023年居民医保费用

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100万户。常州新奥燃气官网显示截至2023年3月23,常州新奥燃气的用户数量达到100万户。常州新奥燃气是江苏省最大的城市燃气供应企业之一,负责常州市的城市燃气供应和销售业务,成立于1994年,是常州市重要的公用事业企业之一,为城市居民提供了安全、便捷、环保的燃气服务。

常州游泳中考时间表2023

常州马拉松时间是:2023年10月15日开赛。

常州马拉松,是中国田径协会认证的马拉松赛事之一,每年都会吸引众多跑者前来参加。2023年常州马拉松的开赛时间为10月15日,这个时间点非常适宜跑者进行备战。在准备期间,跑者们可以通过定期训练、合理安排饮食和充足休息,提升自己的身体素质和耐力,为比赛做好充分准备。

本届常州马拉松的主题为“奔跑在四季”,旨在展现常州的美丽风景和四季特色。赛事组委会还特别为参赛者准备了定制版的参赛服和奖牌,让选手们感受到独特的常州文化氛围。此外,比赛期间还将有精彩的文艺演出和丰富的奖品等待着选手们的到来。

常州马拉松是一场充满激情和活力的体育盛事,不仅可以让选手们挑战自我、展现实力,还能让更多人感受到常州的美丽风景和独特魅力。相信在不久的将来,这项赛事将会成为国内马拉松赛场上的重要一环。

参加马拉松的注意事项

1、健康状况:在参加马拉松前,需要对自己的身体状况进行全面评估,确保自己的健康状况良好,没有潜在的心血管疾病或其他身体不适。

2、训练和准备:为了确保比赛的安全和顺利,跑者需要在比赛前进行系统的训练,包括耐力训练、速度训练和力量训练等。同时,要注意适当休息和饮食,避免过度疲劳。

3、了解比赛规则:在参加马拉松前,需要详细了解比赛的规则和要求,包括赛道情况、关门时间、奖牌规则等等。在比赛中要遵守比赛规则,确保自己的安全和成绩准确。

4、准备必要的装备:马拉松是一项需要充分准备的赛事,跑者需要准备好必要的装备,如合适的跑鞋、透气的运动服装、能量补给品、水、毛巾等等。

5、注意饮食和水分补给:在比赛前,要注意饮食的健康和营养,避免油腻和高热量的食物。在比赛中要注意水分的补给,避免脱水和中暑等问题的发生。

2023年常州城乡养老金标准是多少

常州游泳中考时间表2023如下:

常州市区(天宁区、钟楼区、局属初中校)体育中考现场考试时间为2023年4月17日-21日;武进区、新北区、经开区体育中考现场考试时间为4月24日-28日;溧阳市和金坛区体育中考时间由当地辖市(区)教育行政部门确定。

2023年春季学期不再举行体育中考游泳考试,已参加2022年秋季游泳考试的考生可用50米游泳代替体能Ⅱ或球类中的一项。

50米游泳的相关要求和标准如下:

1、游泳出发方式可以水中触壁出发,泳姿不限。

2、考生在规定的泳道内游完全程,全程距离为50米。

3、途中不可在池底站立、拉水道线或干扰别人游进,不准在池底跨越或行走,违者判犯规,成绩为0。

4、考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具,但可戴护目镜。

5、考生需自备质量合格的游泳专用运动服,穿着游泳服、戴泳帽方可参加考试。

6、每次考试每人限考一次,二次抢跑者成绩判零。成绩以秒为单位。

中考体育游泳评分标准2022:100米游泳评分标准男子在1分20秒之内、女子在1分29秒内游完100米全程,即可获得100分满分。男子在3分08秒之内、女子在3分15秒内游完100米全程,得60分。中考游泳的正确姿势:踏腿。

体能一类10分(50米跑、50米游泳),体能二类10分(实心球、立定跳远、男子引体向上),球类10分(篮球、排球、足球)。体育中考由“平时成绩”考查与“现场考试”两部分组成,平时成绩10分,现场考试30分,满分40分。

常州峰谷电费收费标准2023

领取额度

基础养老金:从2021年1月起,常州市市区将再次提高城乡居民基本养老保险基础养老金,其中市本级和武进区两统筹区基础养老金由每人每月300元提高至330元。

对正常缴费超过15年的城乡居民,从第16年起,每超过1年,基础养老金可加发5%;

缴费年限养老金:对缴费年限15年以上的人员,每月增发108元缴费年限养老金;

个人账户养老基金:个人账户养老金月计发标准为个人账户全部储存额除以计发月数。计发月数与退休年龄相关,如男满60周岁退休的,计发月数为139个月,如女满55周岁退休的,计发月数为170个月。

从2021年起,金坛分别提高城乡居民基本养老保险基础养老金、被征地农民养老金标准。新的一年,金坛区城乡居民基本养老保险基础养老金标准由每人每月280元提高到315元,累计缴费年限满15年人员的基础养老金标准由每人每月310元提高到345元;被征地农民养老金标准,由每人每月680元提高到740元。

计算方法:

月养老金待遇=基数养老金+个人账户养老金。

常州2023年居民医保费用

常州峰谷电费收费标准2023如下:

居民分时电价标准及时段划分是:

高峰时段为早8时至晚21时,电价为0.5583元/千瓦时;低谷时段为晚21时至次日8时,电价为0.3583元/千瓦时。若不申请启用峰谷分时电价计费,则电价为0.5283元/千瓦时。

1、居民用电峰谷时段的划分的问题,是电力公司将一天24小时划分成两个时间段来进行分别定价。2、第一时间段为高峰段,设定的时间为早上8:00—晚上22:00,共14小时称为峰段,执行峰电价为0.568元/kwh的收费标准。3、第二时间段为低谷段,设定的时间为晚上22:00—第二天上午8:00共10个小时称为谷段,执行谷电价为0.288元/kwh的收费标准。

常州2023年居民医保费用如下:

1、医保基金最高支付限额由22万元提高至23万元;居民医保政府缴费补助标准由290元/人提高至350元/人;一、二级医疗机构由原来的300元/次降低至200元/次,三级医疗机构由原来的600元/次降低至400元/次;

2、医保住院报销比例由71%提高至74%;职工医保累计缴费年限男满25年、女满20年,其中实际缴费年限达15年以上,退休后不再缴纳职工医保费,按照规定享受职工医保待遇;

《中华人民共和国社会保险法》第二条

国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度,保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。